Adquireix hàbits saludables

Tots els estudis duts a terme fins aquest moment demostren i confirmen els beneficis a nivell físic, psíquic i socioefectiu que suposa la pràctica diària d'un estil de vida actiu.

La salut és el valor més important per a tothom. Millorar la qualitat de vida mitjançant l'activitat física farà que puguem gaudir de la nostra salut el dia a dia.

S'ha de tenir molt en compte que aquest tipus d'activitat ha de ser controlada, amb bones tècniques i posicions sense sobrepassar els límits per tal de no causar danys ni lesions a l'organisme.

Tarifes: